Trije primeri enostavnih in zdravih zajtrkov
Pri otrocih je zajtrk ključnega pomena, če želimo vzpostaviti stalen ritem prehrane in zmanjšati poseganje po nekakovostnih slanih ali sladkih prigrizkih.
Pri otrocih je zajtrk ključnega pomena, če želimo vzpostaviti stalen ritem prehrane in zmanjšati poseganje po nekakovostnih slanih ali sladkih prigrizkih.
Otrokom je treba ponuditi kakovosten in uravnotežen zajtrk. Nekakovostni obroki ali njihovo izpuščanje, ima lahko resne posledice.
Prehrana otroka v prvih dveh letih je pomembna tako za razvoj možganov kot za njegovo prihodnje zdravje.
Ko ženska zanosi, se nenadoma pojavi na milijone vprašanj. Poiskali smo odgovore na najpogosteje zastavljena med tistimi, ki so prvič noseče.
Sladkarije so za otroke zelo vabljive, zato je ključno, da otroke naučimo, katere so prave meje.
Na šolskem bazarju je osemletni deček jedel jagode. Nedolgo zatem je umrl.
Najstnica je lahko jedla le pasirano hrano, korenje ali zelenjavo, kar je razjezilo njeno teto.
Dojenčki ne potrebujejo veliko kalorij, vendar potrebujejo veliko hranljivih in zdravih sestavin. Strokovnjaki določeno hrano odsvetujejo.
Se otroci upirajo, ko na krožniku zagledajo zelenjavo, kot je brokoli? Raziskava je pokazala, da otroci niso sami krivi za svojo izbirčnost.