3 enostavni koraki, ki pomirijo otroške izbruhe jeze
Ima vaš otrok izbruhe jeze in ugovarja že mesec dni po začetku šolskega leta? Svetovalka za starše razkriva razloge za izbruhe jeze in deli nasvete, kako pomagati.
Od prvega šolskega dne mineva že en mesec in začetno navdušenje pred ponovnim druženjem s prijatelji je pri številnih otrocih zamenjala slaba volja. Nekateri starši se morajo že na vse zgodaj, še pred odhodom v šolo, ukvarjati z izbruhi jeze. Svetovalka za starše Jo Walker pojasnjuje, da gre za normalen pojav in da obstajajo preprosti načini, kako se soočiti z čustvenimi izbruhi in ugovarjanjem.
Po njenih besedah so pogostejši izbruhi po četrtem tednu novega šolskega leta nekaj povsem običajnega. Sredina prvega polletja je po njenih besedah znana po več izbruhih jeze, ugovarjanju, solzah in upiranju.
Razlog je v tem, da navdušenje pred novo rutino hitro zbledi, otroci pa še nimajo dovolj notranje moči in vzdržljivosti, da bi se z njo uspešno spopadali. Med opozorilnimi znaki so še nenadno ugovarjanje ali zavračanje, večerni boji zaradi odhoda v posteljo in jutranja pasivnost.
Preberite še: Hitra tehnika za pomiritev: za starše in otroke
3 nasveti, kako prebroditi to obdobje
Jo Walker je dala staršem tri preproste korake, ki lahko omilijo naporno obdobje:
Zmanjšajte zahteve doma; Walkerjeva pojasnjuje, da otroci v šoli porabijo večino svojih “žetonov za obvladovanje”, zato jim je dobro doma prihraniti nenehne bitke.
Dajte prednost počitku in regeneraciji; Po njenih besedah pomagajo mirni večeri, preprosti obroki in zgodnejša ure za spanje.
Okrepite čustvene vezi; Pravi, da kratek objem ali skupna zabavna igra napolnita otrokove “baterije” hitreje kot katerakoli druga stvar.
Poudarja tudi, da izbruhi jeze niso znak, da je staršu spodletelo. Gre le za sporočilo otroškega živčnega sistema, da je utrujen. Staršem svetuje, naj ostanejo mirni, delajo na bližini z otrokom in počakajo, da težave izzvenijo.
