Pediatrinja opozarja: prezgodnja uporaba zaslonov škoduje otroku

Številni starši v zameno za nekaj minut tišine otroku v roke potisnejo digitalne naprave. A pediatrinja svari, da ima uporaba zaslonov za otroka izjemno škodljive posledice.

Živimo v dobi digitalizacije, kar pomeni, da imamo vsak dan neomejen dostop do tehnologije, kot so mobilni telefoni, tablice ter računalniki. Pogosta uporaba le teh pa vpliva na naše možgane, še bolj pa na možgane naših otrok.

V podkastu safe.si, točke osveščanja o varni rabi interneta, je spregovorila pediatrinja dr. Anja Radšel, ki je sodelovala tudi pri oblikovanju Smernic za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih. “Otrok naj vsaj do drugega leta starosti ne gleda v zaslone, pa tudi kasneje naj bo ta uporaba zaslonov precej omejena,” je svetovala pediatrinja. 

Pediatrinja opozarja, da se morajo starši tudi sami zavedati, kako pogosto sami uporabljajo tehnologijo in kakšno potrebo oziroma željo imajo po uporabi. Šele, ko se starši zavedajo teh vzgibov, bodo lahko pomagali otrokom ter preprečili prekomerno rabo zaslonov. 

Zakaj otrok pred drugim letom starosti naj ne uporablja zaslonov? 

Pediatrinja poudarja, da otrok pred drugim letom starosti ne sme gledati v zaslone, pod kar spada tudi gledanje risanih filmov. “Otrok se v tistem obdobju intenzivno razvija predvsem preko telesa. Takrat otrok dejansko ne potrebuje zaslonov za svoj razvoj in raziskave so dokazale, da je to škodljivo,” je pojasnila.

• Preberite tudi: Toliko slovenskih otrok je žrtev spletnega nasilja

Pri otrocih, ki so do drugega leta starosti pogosto uporabljali zaslone, so namreč ugotovili strukturne spremembe v možganih, posebej na področju govorno-jezikovnega razvoja. Strokovnjaki so tudi opravili raziskave na področju interakcij s temi otroki in ugotovili, “da samo ena minuta gledanja v zaslon otroku ukrade pet, šest minut stika, interakcije z živo osebo, kar je izjemno pomembno za otrokov razvoj celotnega razumevanja sveta, govora“. 

Zasloni tako otrokom ukradejo ključen čas, ki bi ga drugače preživeli med raziskovanjem sveta. 

Zaslon ni nagrada

Čeprav ni nobene študije, ki bi preučevala učenje otrok prek zaslonov, pa je raziskava opravljena na odraslih pokazala, da je bralno razumevanje bistveno slabše, kadar odrasli berejo z zaslonov. Naši možgani drugače dojemajo branje knjige kot pa branje z zaslona, je poudarila.  

Zaslonov tudi ne smemo uporabljati kot vrsto nagrade, je prepričana pediatrinja. Tako namreč zaslonu damo neko več vrednost oziroma superiornost, medtem ko so zasloni zgolj pripomoček. Čeprav so zasloni uporabni, predstavljajo tudi veliko past, je še posvarila dr. Radšel.

“Dajati zaslonom neko pomembnost povzroči psihološki vzgib, zaradi česar bi potem še več uporabe.” Otroku moramo tako vzgajati odnos do zaslonov že od malih nog preko naše lastne uporabe zaslonov. Uporabo zaslonov je primerjala z vožnjo v avtomobilu.

• Preberite tudi: Tako starši nezavedno škodujejo otroku

“Čeprav so avtomobili ena krasna stvar, so tudi izjemno nevarna. Otrok se ne nauči vožnje avtomobila šele v avtošoli, ampak nas že kot otrok spremlja in gleda, kako mi vozimo in to ponotranjimo,” je poudarila ter dodala, da otroku že pri tretjem, četrtem letu starosti omejimo čas gledanja televizije in ga sami naučimo, kako nadzorovati potrebo po še. 

O tem, koliko časa lahko otrok preživi za zasloni na podlagi njihove starosti si lahko pogledate v spodnjem posnetku.