Čas pred spanjem lahko izkoristite za to, da otrokom poveste stvari, ki jih morajo slišati.
Čas pred spanjem je naporen za vse, tako otroke, ki ne bi še šli spat, kot starše, ki jim počasi že zmanjkuje energije. Kljub temu je čas pred spanjem idealna priložnost, da se pogovorite z otroki. Izkoristite jo za kakovosten pogovor.
Naštevamo pet pomembnih stvari, ki jih otroku lahko sporočite pred spanjem.
Vprašaj, kar želiš
Otrokom se po glavi plete veliko stvari. Porajajo se jim številna vprašanja. Dajte jim možnost, da vam postavijo eno vprašanje, vaša naloga pa je, da jim nanj odgovorite. Če odgovora na vprašanje v tistem trenutke ne veste, jim povejte, da se boste potrudili poiskati odgovor. Čar tega je tudi v tem, da je težko napovedati, kakšno vprašanje vam bodo zastavili.
Zelo sem vesela, da sem tvoja mama
To je stavek, ki si ga vsak otrok želi slišati. Kljub temu, da skozi vse kar počnete zanje, to kažete, je vedno prijetno to tudi slišati. S tem otrok dobi le še dodatno potrditev tega, kar mu izkazujete z dejanji.
Poslušam
Poskrbite, da v času pred spanjem ni motečih dejavnikov. V otrokovo sobo ne prinesite telefona. Namenite mu vso vašo pozornost. Med pogovorom vzdržujte očesni stik. Otrok bo tako videl, da vas zanima, kaj ima povedati, kar bo odlično vplivalo na njegovo samozavest.
Kako lahko poskrbimo, da bo jutrišnji dan dober?
Otroci imajo veliko skrbi in če imajo pripravljen načrt, kako bodo ukrepali, jim to lahko pomaga. Dobili bodo občutek, da so stvari bolj pod nadzorom in počutili se bodo bolj optimistično. Lahko gre za majhne stvari ali velike, pomembno je, da se otrok pripravi.
Rada te imam samo zato, ker si ti
Med ocenami, uspešnostjo na igrišču in všečki na družbenih omrežjih so naši otroci nenehno merjeni. Rutina pred spanjem mora vključevati ta preprost opomnik, da je naša ljubezen brezpogojna.
