Mama delila nasvet, kako si brez težav vzeti čas za prho
Vsak starš ve, kako težko je najti čas za prho, kadar je njihov malček zbujen.
Starševstvo zahteva veliko odrekanj, še posebej, kadar se otrok začne plaziti ali hoditi. V popolnem svetu bi starši poskrbeli za svoje osnovne potrebe, kadar malček spi, a vendar stvari ne potekajo vedno tako gladko. Raziskava študije, ki jo je opravila Ameriška pediatrična akademija, je pokazala, da starši zaradi otrok pogosto zanemarjajo svoje osnovne potrebe. Tako je pogosto prha zadnja misel, ki jo imajo starši.
A vendar je ena mama našla preprost način, kako vedno imeti čas za prhanje. Keeregan Calhoun je na svojem TikTok profilu delila nasvet, ki je številnim staršem olajšal življenje.
V kad je položila odejo ter par otroških igrač. Nato je vanjo odložila tudi svojega malčka, ki je z veseljem zagrabil svoje igrače in se pričel igrati. V tem času je Keeregan skočila pod prho, ki je ločena od kadi, a vseeno v istem prostoru.
@kerregan_calhoun bath tub 🤝 play pen #momsoftiktok #momhack #momlife ♬ I'll Do It (Sped Up Remix) – Heidi Montag
Triki, ki vam bodo prihranili čas
Jutranja rutina
Preden se odpravite spat, pripravite oblačila zase in za otroka. Prav tako pripravite hitra kosila in stvari, ki jih otrok potrebuje za naslednji dan. Da ne izgubljate časa z zajtrkom, zvečer pripravite več možnosti za zajtrk, kot so smutiji, vnaprej pripravljeni burriti ter kosmiči.
Načrtujte obroke
Namesto da bi vsak dan razmišljali, kaj pripraviti za kosilo, si pripravite tedenski načrt obrokov. Prav tako skuhajte večje količine hrane ter jih nato zamrznite.
Dnevna opravila
Namesto da čakate, da je košara s perilom polna do samega vrha, vsak dan operite perilo. Otroke naučite, da pospravljajo za seboj.
Organizacija
Kupite koledar, na katerega zapišite vse pomembne opravke in dogodke. Vsak dan si vzemite nekaj minut časa in pospravite nered, da bo vaša hiša vedno pospravljena.
Pripravite aktivnosti
Še preden se odločite, kaj boste počeli, pripravite več torb za različne dejavnosti. Vsakemu otroku določite letom primerna opravila ter jih tako naučite odgovornosti. Tako boste imeli tudi vi sami manj dela.
