Recepti

Prosti čas

”Res si lahko ponosna”

In sem. Ker ima svoje kulinarične sanje in ker mlajše bratrance in sestrične navdušuje, da si upajo poskusiti nekaj novega.

Preberi več
Prehrana

Mamice, grah in riž pred uporabo namakajte

V Indiji lečo in riž pred uporabo fermentirajo vsaj dva dni, prav tako koruzo fermentirajo številna afriška in južno-ameriška ljudstva

Preberi več
Prosti čas

4 smoothiji, idealni za zimske dni

Ne le, da so smoothiji okusni, so tudi zdravi. Zbrali smo recepte, ki so idealni za zimske dni.

Preberi več

Več iz rubrike Recepti

Prehrana

Trije primeri enostavnih in zdravih zajtrkov

Pri otrocih je zajtrk ključnega pomena, če želimo vzpostaviti stalen ritem prehrane in zmanjšati poseganje po nekakovostnih slanih ali sladkih prigrizkih.

Recepti Solata s kvinojo in zelenjavo

Kosilo za mamice s 400 kcal

Hranljiva in okusna solata, ki jo je priporočal Chat GPT.

Malček Pripravljanje večerj

7 idej za hitro večerjo: hranljivi in zdravi obroki za malčke pred spanjem

Kolikokrat se znajdete v situaciji, ko vam zmanjka idej, kaj pripraviti za večerjo? Teh sedem predlogov vam bo prišlo prav!

Prosti čas Cvetačni pire s peteršiljem

Recept: Cvetačni pire

Cvetačni pire je odlična, kremasta in predvsem zdrava priloga. V dvajsetih minutah boste imeli pripravljen zdrav in okusen obrok.

Prosti čas sladka polenta z malinami in borovnicami

Recept: Sladka polenta z malinami in borovnicami

Polenta, kot je niste vajeni. Hitro in okusno!

Dojenček jabolčna kašica

Zdrava kašica za vaše najmlajše

Otroci bodo navdušeni nad jabolčno kašico.

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Mama.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Registracija
Mama.Over.Net