Le 5 sekund in en stavek lahko spremeni vse
Nasvet strokovnjakinje za starševstvo je postal viralen. In to z razlogom.
Dr. Becky Kennedy, avtorica uspešnice Good Inside in priznana strokovnjakinja za starševstvo, je delila svoj 5-sekundni nasvet. Starši lahko na ta način pomagajo otrokom, da se bodo počutili opaženi in potrjeni.
“Vem, da se sliši predobro, da bi bilo res, a to je nekaj, kar se vam bo večkrat obrestovalo,” pravi dr. Becky Kennedy. “Želim, da greste k svojim otrokom in jim rečete: ‘Zelo težko je biti otrok, kajne?’” pravi. Tako otroku pokažete, da vidite svet z njihove perspektive.
“Vi vidite svet z njihove perspektive. Povezujete se z resničnostjo, ki jo zelo malo odraslih poimenuje namesto njih. Ko se povezujete, pomagate svojemu otroku, da se počuti videnega,” pravi. “In ko se otroci počutijo opažene, se njihovo vedenje izboljša.“
Z otrokom se morate povezati
Nadaljuje z razlago, da plačilo za to, “dobro vedenje”, ki ga omenja, vključuje to, da otroci bolj verjetno poslušajo, uporabljajo svoje manire in sodelujejo v zahtevnih situacijah.
“Morate se povezati s svojim otrokom, ker je to vse, kar potrebujete, ko gre za dolgoročno uspešno starševstvo. Vse dobre stvari, ki jih želimo svojim otrokom, ko odrastejo – stvari, kot so varna navezanost, odpornost in samozavest – prihajajo iz let, ko se otroci počutijo, da jih starši vidijo in razumejo,” je zaključila.
Nasveti dr. Becky poudarjajo, da morajo starši vplivati na otrokovo duševno zdravje s podporo, smiselnim pogovorom, zabavo, rutinami, skrbjo zase in še več.
