6 ključnih pravil danskega starševstva

Danski način vzgoje otrok je dober, nekateri pa ne vedo, v čem je skrivnost in kaj jih dela najsrečnejše ljudi na svetu.

Danci vzgajajo najsrečnejše otroke na svetu, so samozavestni in uspešni, zaradi tega pa so že več kot 40 let zapored na vrhu lestvice najsrečnejših ljudi na svetu.

Teh šest stvari je ključ do srečnega otroštva in odraščanja oziroma način, da so tako otrok kot starši srečni in zadovoljni.

Igra

Na Danskem se otroci igrajo neodvisno, kar jim omogoča, da odkrijejo lastne interese in želje, kar vodi do tega, da počnejo tisto, kar jih veseli. Starši so vedno prisotni, vendar jih ne nadzorujejo. Neodvisna igra dejansko gradi njihovo samozavest bolj kot sodelovanje v dejavnostih, ki jih vodijo starši.

Raziskave kažejo, da igra omogoča otrokom, da uporabljajo svojo ustvarjalnost in hkrati razvijajo svojo domišljijo. To je pomembno za zdrav razvoj možganov in vodi do večjega zaupanja v lastne sposobnosti, kar je temelj za srečo.

Kako to narediti? Vzemite si čas za igro, ki ne vključuje zaslonov. Podarite jim igrače, ki razvijajo njihovo domišljijo in spodbujajo ustvarjalnost. Najbolje je, da se otroci igrajo zunaj (npr. nabirajo rože, gredo na igrišče, delajo snežake, pomagajo na vrtu).

• Mogoče vas zanima tudi: Pet najpogostejših napak pri vzgoji otrok

Pristnost

Danci so pošteni do svojih otrok, tako v slabem kot v dobrem. Če ste iskreni in pristni s svojimi otroki, jim pomagate razviti močan notranji kompas, ko se naučijo zaupati sebi in svojim čustvom. Učenje sebe in svojih otrok poštenosti spodbuja razvoj močnega značaja. In ne pozabite, da je popolnoma v redu, da pokažete čustva. Različne vrste pohval imajo različne učinke na otroke in s tem na način, kako dojemajo sebe v svetu. Pretirano hvaljenje nepomembnih dosežkov in hvaljenje inteligence (namesto truda) lahko povzroči, da so otroci negotovi in ​​neradi tvegajo. Po drugi strani pa s pohvalo “procesa” oziroma truda in zavzetosti namesto nespremenljive miselnosti spodbujamo oblikovanje razvojne miselnosti, ki prispeva k vztrajnosti, samozavesti in odpornosti otrok.

Raziskave kažejo, da bodo otroci, ki jim vedno govorijo, da so pametni, zlahka obupali, ko bodo soočeni s težkimi nalogami. Namesto tega bo otrok motiviran z osredotočanjem na proces

Kako to narediti? Bodite pošteni. Če vaš otrok vidi, da ste vznemirjeni, žalostni ali prestrašeni in vas sprašuje o tem, mu povejte resnico. Otroci so pametni, vedeli bodo, kdaj lažete, zato bodite iskreni in recite: “Ja, mama se je zelo prestrašila, ko si tekel na ulico. Zato sem kričala.“

Preoblikovanje

Danski starši poskušajo preoblikovati neprijetne situacije. Tako otrokom pomagati spremeniti pogled na življenje. Način, kako gledamo na stvari, določa, kako jih doživljamo. Realistični optimist ne ignorira negativnih informacij, ampak se preprosto osredotoči na druge razpoložljive informacije, da ustvari bogatejšo, lepšo zgodbo o sebi, svojih otrocih in življenju nasploh. S preoblikovanjem lahko spremenite način doživljanja sveta in s tem osrečite svoje življenje in življenje svojih otrok. Prednosti preoblikovanja so predvsem v tem, da preprečimo stopnjevanje položaja. Najpomembnejše pa je, da spremeni otrokovo dojemanje življenja in s tem osreči njih in nas.

Kako to narediti? Ko vaš otrok naleti na težko nalogo in reče: “Tega ne zmorem,” odgovorite: “Nisi se še naučil.” Lahko jim tudi poveste, da ko jim je nekaj težko, je to samo zato, ker se tega šele učijo. Ko se vaš otrok slabo obnaša, se osredotočite na vzrok. Mislite na dejanje, ne na otroka. Recite: “Nehaj dražiti svojega brata, to ga jezi” in ne “Kaj si zdaj naredil?“.

Empatija

Empatija je ena ključnih človeških sposobnosti. Na Danskem je največja vrednost naučiti otroke razmišljati o tem, kako se počutijo drugi. Empatije se učijo celo v šoli. Vadba empatije otroke uči, kako spoštovati druge in sebe, kar tudi pomaga preprečevati ustrahovanje.

Če bomo manj nagnjeni k obsojanju in zasramovanju, bomo bolje razumeli lastno in tujo ranljivost, kar bo vodilo v medsebojno bližino, ustvarjanje globljih odnosov in nas naredilo bolj odpuščajoče in nasploh srečnejše.

Kako to narediti? Poskusite razumeti, namesto da obsojate. “Glej, joče. Morda je lačen” namesto “Kako slabo je bil ta otrok vzgojen.“

Brez ultimatov

Ultimati spodbujajo boj za moč in lahko vodijo do izgube nadzora nad lastnim vedenjem. Mnogi starši kričijo, ali se zatekajo k fizičnemu kaznovanju kot obliki discipliniranja svojih otrok. Sami izgubimo nadzor in pričakujemo, da ga naši otroci nikoli ne izgubijo. Prav tako prekinejo povezavo z otrokom, kar jih motivira, da vas poslušajo.

Strah moramo zamenjati z zaupanjem in bližino. Otroci, ki dobijo od staršev spoštovanje in razumevanje ter pomoč pri razumevanju in spoštovanju pravil, razvijejo večji občutek samokontrole in na koncu zrastejo v srečnejše in čustveno stabilnejše odrasle osebe.

Kako to narediti? Poskusite pomagati in voditi, ne grajati. Izogibajte se pristopu “Ker sem tako rekel“. Izogibajte se ultimatom in grožnjam: “Bolje, da to storite zdaj ali pa …“. Recite ne, a vedno ostanite mirni.

Skupnost

To je zelo pomemben del danskega starševstva. Z učenjem kakovostnega preživljanja časa v družini in s prijatelji otroci pridobijo močan občutek skupnosti in sprostitve. Ustvarjanje prijetnega vzdušja doma, skupno kuhanje in obedovanje, druženje, so mali vsakodnevni užitki, ki osrečujejo danske družine.

Kako to narediti? Ugasnite zaslone, igrajte družabne igre. Vzemite si čas za družino. Vsaka minuta šteje. Z otroki zgradite utrdbo iz blazin, pripravite majhno košaro za piknik in jih odpeljite v park. Zagotovo imate še kopico idej za skupno preživljanje prostega časa.