Zakaj bi morali otroci čim pogosteje in čim dlje hoditi bosi
Starši bi morali otrokom čim večkrat pustiti, da hodijo bosi. Po mnenju znanstvenikov namreč hoja brez čevljev dela čudeže za stopala in razvoj možganov malčkov.
Naša stopala delujejo enako s čevlji ali brez njih. Večino človeške zgodovine so bili čevlji zgolj debela zaščita, ki je ščitila stopala in jih varovala pred mrazom. Prekomerno nošenje čevljev v otroštvu je lahko eden od razlogov, zakaj imajo ljudje pozneje različne težave s stopali. Otroci bi morali nositi čim bolj prožno obutev, da bi se stopalo lahko normalno razvilo in da bi se lahko naučili pravilne hoje.
Znanstveniki trdijo, da ima hoja brez čevljev številne prednosti. Ljudje so imeli veliko bolj zdrava stopala pred pojavom čevljev. Več in dlje kot otroci hodijo bosi, tem bolje za njih.
Mnogi starši zaradi strahu pred poškodbami oklevajo, ali pustiti otroke hoditi bosi ali ne. Več kot otroci hodijo bosi, debelejša in trša postaja koža na podplatih. Seveda obstajajo primeri, v katerih bi morali starši otroku prepovedati boso hojo. To bi morali storiti, ko menijo, da obstaja možnost, da bi otrok stopil na iglo, steklo ali kaj podobno nevarnega. Če pa se otrok igra na domačem dvorišču oziroma nekje, kjer veste, da je zanj varno, mu ni treba omejevati bose hoje.
Za dojenčke in malčke hoja brez obutve predstavlja možnost odkrivanja sveta tudi s pomočjo bosih nog. Na ta način jim zagotovimo senzorično stimulacijo, ki pomaga pri razvoju možganov. Stopalo je eden izmed dobro oživčenih delov telesa. Otroci lahko, ko hodijo bosi, v celoti občutijo razlike v strukturi in podlagi, po kateri hodijo, pomaga jim pri ravnotežju, koordinaciji, živčno-mišični moči in zavedanju okolice.
Če vaši malčki vztrajajo pri igri brez čevljev, jim dovolite hoditi bosi. Noge lahko vedno umijete, otroci in njihova stopala pa vam bodo hvaležni.
