Temelj vsakega zdravega odnosa je zaupanje, ki nam ga pomaga graditi tudi naša sposobnost, kako se opravičiti.
Ko si vzamemo čas, da priznamo svoje napake in bolečino, ki jo lahko napake povzročijo, pokažemo svojim otrokom, da njihova čustva štejejo. Tako krepimo odnos.
Prevzemanje odgovornosti in sočustvovanje z njihovimi čustvi jih uči moči komunikacije s sočutjem. To jim bo pomagalo vzpostavljati povezave z ljudmi v odrasli dobi.
Starši moramo s svojim zgledom pokazati, kako graditi globlje povezave iz konfliktov in nesoglasij. Pomembno je, da se opravičimo tudi otrokom, kadar storimo kaj narobe.
Dobro je, če vemo, kako se opravičiti, da otroku pokažemo, da mislimo resno. Pomagate si lahko z naslednjimi stavki:
- Nisem dobro obvladal(a) tega.
- Naslednjič si bom vzel(a) nekaj minut, da se umirim, preden se odzovem.
- Hvala, ker si mi pomagal(a) videti, kako te je moja reakcija prizadela. Oprosti.
- Se lahko pogovoriva o tem, kaj se je zgodilo? Tvoja čustva so pomembna.
- Naj te ne bo strah povedati, kako se počutiš. Poslušam
