Prehrana

Prehrana

Starši, ste že slišali za kategorizacijo NOVA?

Predelana živila so lahko povsem običajna živila kot so sir, kruh, testenine, sir, kisle kumarice, kava, pomarančni sok, itn

Preberi več
Prehrana

Znaki, da otrok ne jé dovolj

Starše pogosto skrbi, ali njihovi otroci dovolj jedo. Na katere znake morate biti pozorni.

Preberi več
Malček

Preprosti triki za izbirčne jedce

Imate izbirčnega jedca? Poskusite nekaj teh preprostih trikov in morda bo pojedel vso hrano na svojem krožniku.

Preberi več

Več iz rubrike Prehrana

Prehrana Otrok ne nagrajujte s hrano. Foto: Profimedia

6 napak, ki jih delajo (skoraj vsi) starši in škodijo zdravju otroka

Ups, ste tudi vi med tistimi starši, ki nevede razvijate slabe navade pri otroku?

Prehrana Pred kuhanjem namakajte tudi grah. Foto: Profimedia

Mamice, grah in riž pred uporabo namakajte

V Indiji lečo in riž pred uporabo fermentirajo vsaj dva dni, prav tako koruzo fermentirajo številna afriška in južno-ameriška ljudstva

Dojenček otrok odriva krožnik z zelenjavo

Ta stavek dela čudeže, če otrok zavrača hrano

Če otroka silite, da poskusi hrano, je ne bo nikoli vzljubil. Poleg tega ima lahko takšno početje nasproten učinek.

Ideje Kozarci za vlaganje. Foto: Profimedia

Kovinski pokrovi za steklene kozarce: Ne uporabite jih ponovno

Stekleni kozarci so idealni za ponovno uporabo. To ne velja za njihove pokrovčke.

Dojenček Pogled z visokega zornega kota na roke moškega, ki podaja krožnik s kuhanim piščancem in sedi za mizo med družinskim obrokom zunaj na terasi na soncu

Koliko beljakovin potrebujejo otroci?

Beljakovine so ena bistvenih sestavin prehrane. Pomembno je, da jih otroci dobijo dovolj.

Malček Izbirčni otroci so lahko nočna mora za starše. Foto: Profimedia

Obstajajo štiri vrste izbirčnih otrok

Da otroka navadimo na neko hrano, je treba včasih poskusiti tudi desetkrat.

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Mama.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Registracija
Mama.Over.Net