Otroci bodo navdušeni nad jabolčno kašico.

Jabolko na dan odžene zdravnika stran, pravi pregovor. O pomenu jabolk v prehrani otrok smo že pisali. Zakaj je pomembno, da otroci uživajo jabolka, lahko preberete tukaj.

Za pripravo te kašice boste potrebovali približno 25 minut.

Sestavine

Potrebujete:

• 1 jabolko
• 3 žlice vode

Navodila

1. Jabolko najprej umijte, olupite in zrežite na kose. Odstranite pecelj, peške in muho.
2. V posodo dajte jabolko in tri jedilne žlice vode. Vse skupaj kuhajte na šibkem ognju, dokler se ne omehča. Ko se omehča, jabolko spasirajte s paličnim mešalnikom.
3. Če je kaša prevroča, počakajte, da se ohladi.

Dober tek!